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Besonders brutal sind Frauen-Workouts wie Annie – und dann gibt es noch die sogenannten Helden-Workouts, zumeist benannt nach gefallenen US-Marines.

Ihr Spezialgebiet ist Bodyweight Training, aber zwischendurch packt Lea Light auch die Lust am harten Crossfit-Training. Lass dich von ihrer Energie anstecken und mach dein Home-WOD.

In der Realtiät gibt es jedoch bereits deutlich mehr Crossfit-Locations, denn das Ergebnis der Untersuchung des Online-Protals lediglich die offiziellen Lizenz-Partner von Crossfit USA.

Im Vergleich zu der Schweiz ist Deutschland jedoch damit noch ein Crossfit-Entwicklungsland.

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